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TMI ์ตœ๋Œ€ํ•œ ๋งŽ์ด ๋งํ•˜๊ธฐ

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1. ์œ ์น˜์› ์‹œ์ ˆ ์—ฐ๊ทน์—์„œ ์™•์ž ์—ญํ• ์„ ํ•œ ์ ์ด ์žˆ๋‹ค!
2. 1์—์„œ ์—ฐ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋ชปํ•˜๋Š” ๋ฐ”๋žŒ์— ์š”์ฆ˜๋„ ์—ฐ๊ทน์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜๋ฉด ๋„๋ง๋ถ€ํ„ฐ ๊ฐ„๋‹ค
3. ์ฑ…์ƒ์— ์ค„ ๊ธ‹๊ณ  ๋„˜์–ด์˜ค์ง€๋งˆ!๋ฅผ ํ•œ ์ ์ด ์žˆ๋‹ค
4. ์ˆ˜์—… ์ค‘ ๋”ด์ง“์€ ์ฃผ๋กœ ๊ต๊ณผ์„œ ์‚ฝํ™”์— ๋‚™์„œํ•˜๊ธฐ

 

๋น„์Šทํ•œ ๋™๋ฌผ๊ณผ ๊ทธ ์ด์œ 

ํ•œ๋ฐค ์ •๋ง ๋งŽ์€ ๋™๋ฌผ๋“ค๋กœ ๋น„์œ ํ•˜๊ณค ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”…
๊ณ ์–‘์ด: ์„ฑ๊ฒฉ์ด ๋‹ฎ์Œ!
๋‹ค๋žŒ์ฅ: ์†Œํฌ์žฅ ๊ณผ์ž๋ฅผ ๋ชจ์•„๋‘๊ณ  ๋จน๋Š” ๋ฒ„๋ฆ‡/์‹ ์žฅ…
์น˜์™€์™€: ์„ฑ๊ฒฉ์ด 2... ํ˜น์‹œ ์•„์ €์”จ๊ฐ€ ์น˜์™€์™€๋ฅผ ์“ฐ๋‹ค๋“ฌ๊ณ  ๋ฌผ๋ฆฌ๋ฉด์„œ ์˜ฅ์‹œํ† ์‹  ์–˜๊ธฐ๋ฅผ ํ•˜๋Š” ์˜์ƒ์„ ์•„์„ธ์š”?(ใ… ใ… ใ… )

 

ํ•œ ๋‹จ์–ด๋กœ ์ •์˜ํ•˜๊ธฐ

์ง์„ !

 

์žฅ๋ฅด ๋‚ด์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ๋งž๋Š” ์บ๋ฆญํ„ฐ

์žฅ๋ฅด ์ „์ฒด์—์„œ ๊ณ ๋ฅด์ž๋ฉด ํ•œ๋‚˜์š”!ใ… .ใ…  ํ•œ๋ฐค์ด ๊ทธ๋ž˜๋„ ์—ฌ์ž์นœ๊ตฌ๋“ค ์•ž์—์„œ๋Š” ๋œ ๋นผ์ญ‰๊ฑฐ๋ฆฌ๊ตฌ ๋งˆ์Œ๋„ ๊ธˆ๋ฐฉ ์—ฌ๋Š” ํŽธ์ธ๋ฐ ํ•œ๋‚˜ ํŠน์œ ์˜ ๋ฐ์€ ์„ฑ๊ฒฉ๊นŒ์ง€ ๋”ํ•ด์ง€๋ฉด ์—„์ฒญ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์นœํ•ด์ง€์ง€ ์•Š์„๊นŒ ํ•˜๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ์žˆ๋„ค์š”ใ…  ์‚ฌ์‹ค ํ•œ๋‚˜๋ž‘ ๋งž์ง€ ์•Š๋Š” ์บ๋ฆญํ„ฐ๋ž€ ์กด์žฌํ•˜์ง€ ์•Š์ง€ ์•Š์„๊นŒ ํ•˜๋Š” ์ƒ๊ฐ๋‘ ์žˆ์ง€๋งŒ์š”๐Ÿ˜‚

 

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ํ‰์†Œ ํŒจ์…˜ ์Šคํƒ€์ผ

์ตœ๋Œ€ํ•œ ๋‹จ์ •ํ•˜๊ฒŒ! ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๊ฑฐ๊ธฐ์— ๋”ํ•ด์„œ ๊ณผํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ •๋„์˜ ๊พธ๋ฐˆ์ด ์žˆ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ๊ฐ€๋””๊ฑด ์ข…๋ฅ˜๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•ด ์ž์ฃผ ์ž…๊ณ , ๋ฌด์ฑ„์ƒ‰๊ณผ ๊ฐˆ์ƒ‰~๋ฒ ์ด์ง€ํ†ค์„ ์„ ํ˜ธํ•œ๋‹ค๋„ค์š”! ์ •๋ง์ •๋ง ํž˜์ค˜์„œ ๊พธ๋ฏผ๋‹ค! ์‹ถ์€ ๋‚ ์—๋Š” ํ•‘ํฌํ†ค ์•„์ดํ…œ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š”๋ฐ ์ด๊ฑฐ ๋‚™์ˆ˜๋Š” ๋ฒŒ์จ ๊ฟฐ๋šซ๊ณ  ์žˆ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์ฃ ใ… ใ…‹ใ…‹

 

์‚ถ์˜ ๊ฐ€์žฅ ํฐ ๊ตด๊ณก/์‚ฌ๊ฑด

ํฌ๊ฒŒ ์ด๋ฆ„ ๋ถ™์—ฌ ํž˜๋“ค์—ˆ์–ด์š”!๋ผ๊ณ  ํ• ๋งŒํ•œ ์‚ฌ๊ฑด์ด ์—†๊ณ , ๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ํ•œ๋ฐค ๋ณธ์ธ ๋‚˜๋ฆ„์€ ๋งค์ˆœ๊ฐ„ ์น˜์—ดํ•˜๋‹ค๋Š” ๊ฒŒ ํ•œ๋ฐค์„ ์„ค์ •ํ•˜๋ฉด์„œ ์ค‘์š”ํ•˜๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ–ˆ๋˜ ๋ถ€๋ถ„์ด์—ˆ์–ด์š”. ๊ฐ€์žฅ ์ปค๋‹ค๋ž€ ๊ตด๊ณก์ด๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฅผ๋งŒํ•œ ์‚ฌ๊ฑด์ด ๊ณต๊ณ  ์ง„ํ•™&๊ณต๋Œ€ ์ง„ํ•™์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฐ€์กฑ๋“ค์˜ ๋ฐ˜๋Œ€ ๋ฟ. ๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ ์‹œ๋Œ€๊ฐ€ ์‹œ๋Œ€์ธ์ง€๋ผ ๊ฐ€์ •์—์„œ, ์‚ฌํšŒ์—์„œ ํŽธ๊ฒฌ์— ๋งž์„œ ์—ด์‹ฌ์ด๋„ค์š”ใ… .ใ… 

 

์กด์žฌํ•˜๋Š”orํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ AU/IF

์กด์žฌํ•˜๋Š” ๊ฑด ์•ž์„œ ์–˜๊ธฐํ–ˆ๋˜ ์˜ค์˜ค์ฟ AU๋„ค์š”! ์ œ๋ฒ• ๊ฐ์žก๊ณ  ํ’€์–ด๋†“์€์ง€๋ผ ๊ฝค ์• ์ •์ด ์žˆ๋Š” AU์—ฌ์š”ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๋˜ ํ•˜๋‚˜๋Š” ๋Š์™€๋ฅด์ธ๋ฐ ์ด๊ฑด ์†Œ์žฌ๊ฐ€ ์†Œ์žฌ์ธ์ง€๋ผ ๋ช‡ ๋ฒˆ์ด๊ณ  ์ •์ œํ•˜๋Š๋ผ ์ฐ์œผ๋กœ ํ’€์–ด๋‚ด๋Š” ๊ฒŒ ๋Šฆ์–ด์ง€๋Š” ๊ฑฐ ์žˆ์ฃ ใ…  ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ IF๋Š” ์ด๋ณ„ ์ •๋„์ผ๊นŒ์š”… ์˜ค๋ฆฌ์ง€๋„ ๋‚™๋ฐค ์Šคํ† ๋ฆฌ๋ฅผ ์›Œ๋‚™ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š”์ง€๋ผ ๋‹ค์–‘ํ•œ IF๋ฅผ ์ƒ๊ฐํ•ด๋ณด์ง€ ์•Š์•˜์—ˆ๋„ค์š”ใ… .ใ…  ์˜ค๋Š˜ ์ž๊ธฐ ์ „์—” IF๋ฅผ ์ƒ๊ฐํ•ด๋ณด๊ณ  ์ž๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ!

 

ํ™”๋‚ฌ์„ ๋•Œ ํ•˜๋Š” ํ–‰๋™

์ผ๋‹จ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ปค์ ธ์š”ใ…  ์•ˆ๊ทธ๋ž˜๋„ ๋ชฉ์ฒญ ์ข‹์€ ํŽธ์ธ๋ฐ ๋” ์šฐ๋ ์ฐฌ ํ•œ๋ฐค์ด ๋˜๊ธฐ… ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์›ฌ๋งŒํ•ด์„œ๋Š” ํ‘œ์ถœ์„ ํ•˜๋Š” ํŽธ์ด๋„ค์š”. ์š”๋ชฉ์กฐ๋ชฉ ๋”ฐ์ ธ์„œ ์˜ณ๊ณ  ๊ทธ๋ฆ„์„ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ๊ทธ ๋’ค์— ์–ด์งธ์„œ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋œ ๊ฑด์ง€ ์ƒํ™ฉ์„ ์ดํ•ดํ•˜๋ ค๊ณ  ํ•˜๋Š” ํƒ€์ž…์ด์—์š”! ํ™”๊ฐ€ ๋‚ฌ๋Š”๋ฐ ๋„์ €ํžˆ ๋ฐ–์œผ๋กœ ๋‚˜ ํ™”๋‚ฌ์–ด!๋ผ๊ณ  ์–˜๊ธฐํ•˜์ง€ ๋ชป ํ•  ๋•Œ์—๋Š”… ๋Š˜ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๋‹ค๋‹ˆ๋Š” ์†Œํฌ์žฅ ๊ฐ„์‹์„ ๊บผ๋‚ด์„œ ๊ตฐ๊ฒƒ์งˆ์„ ํ•ด์š”ใ… ใ…  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์—๋Š” ๋‹ฌ๋‹ฌํ•œ ๊ฒŒ ์ตœ๊ณ 

 

๋“œ๋ฆผ์ฃผ์—๊ฒŒ ํ–‰๋ณต์ด๋ž€?

๊นŒ๋‹ค๋กœ์šด ์ด ์—ฌ์ž์•  ํ–‰๋ณต์˜ ๊ธฐ์ค€๋„ ๋†’์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์ง€๋งŒ ์‚ฌ์‹ค ๊ทธ๋ ‡์ง„ ์•Š์•„์š”! ๋‚™์ˆ˜๋ž‘ ๊ฐ™์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ํ–‰๋ณต, ๋‹ฌ๋‹ฌํ•œ ๊ฐ„์‹๋„ ํ–‰๋ณต, ๊ณ ์–‘์ด๋“ค๊ณผ ๋…ธ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ํ–‰๋ณต. ๊ฝค ์†Œ์†Œํ•˜๊ณ  ์ผ์ƒ์ ์ธ ํ–‰๋ณต์˜ ๊ธฐ์ค€์„ ๊ฐ€์ง€์ง€ ์•Š์•˜๋‚˜ ์ƒ๊ฐํ•œ๋‹ค๋„ค์š”ใ… .ใ… 

 

์ธ์ƒ์— ๋“œ๋ฆผ์บ๊ฐ€ ์—†์—ˆ๋‹ค๋ฉด?

๋‚™์ˆ˜๊ฐ€ ํ•œ๋ฐค์˜ ์‚ถ์— ์—†์—ˆ๋‹ค๋ฉด ๊ณ ๋“ฑํ•™๊ต ์‹œ์ ˆ์€ ์•„์ฃผ ๋‹ฌ๋ผ์ง€์ง€ ์•Š์•˜๊ฒ ์ง€๋งŒ, ์„ฑ์ธ ์ดํ›„์˜ ํƒ€์ž„๋ผ์ธ์ด๋‚˜ ํ•œ๋ฐค์˜ ํ–‰๋ณต๋„๊ฐ€ ๊ฝค ํฐ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ๋ณด์˜€์„ ๊ฑฐ๋ผ๊ตฌ ์ƒ๊ฐํ•ด์š”. ํ•œ๋ฐค์˜ ์ง‘์•ˆ์€ ์•„์ฃผ์•„์ฃผ ๋ณด์ˆ˜์ ์ด๊ณ  ๊ฐ•์••์ ์ด๋ผ๊ณ ๋„ ํ•  ๋งŒํผ ๊ฝ‰ ๋ง‰ํžŒ ์ง‘์•ˆ์ธ๋ฐ์š”… ๋‚™์ˆ˜๊ฐ€ ์—†์—ˆ๋‹ค๋ฉด ์กฐ๋ถ€๋ชจ์˜ ์ฃผ๋„๋กœ ์›ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฐํ˜ผ์„ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์„ค๋“์— ์‹คํŒจํ•ด ๋„์ฟ„๊ณต๋Œ€์— ์ง„ํ•™ํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๊ฒŒ ๋˜์ง€๋Š” ์•Š์•˜์„๊นŒ ํ•˜๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ค์–ด์š”. ๋‚™์ˆ˜๋Š” ํ•œ๋ฐค์—๊ฒŒ ๊ฝค ํฐ ํž˜์ด ๋˜๋Š” ์กด์žฌ๊ณ , ํ•œ๋ฐค์ด ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์›ํ•˜๋Š” ๊ธธ์„ ๊ณ„์† ๋‚˜์•„๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ๋Š” ์กด์žฌ์ด๋‹ˆ๊นŒ์š”!ใ… .ใ… 

 

๊ฐ€์žฅ ์ˆจ๊ธฐ๊ณ  ์‹ถ์€ ๊ณผ๊ฑฐ

์œ ์น˜์› ์žฌ๋กฑ์ž”์น˜ ์—ฐ๊ทน์ด์š”ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ์™•์ž ์—ญํ• ์ด์—ˆ๋Š”๋ฐ ์—ฐ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋ชปํ•˜๋Š” ๋ฐ”๋žŒ์— ๋š๋”ฑ๊ฑฐ๋ฆฌ๋˜ ๊ฒŒ ๋ถ€๋„๋Ÿฌ์›Œ์„œใ…  ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ง€๊ธˆ๋„ ์•ˆ ๋˜๋Š” ์—ฐ๊ธฐ๋ฅผ ํ•˜๊ธฐ๋ณด๋‹จ ๋‹น๋‹นํ•˜๊ฒŒ ์ง„์งœ๋กœ ๋ถ€๋”ชํžˆ๋Š” ์„ฑ๊ฒฉ์„ ๊ฐ–๊ฒŒ ๋˜์–ด๋ฒ„๋ฆฐ ํ•œ๋ฐคใ… .ใ… 

 

์ธ์ƒ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ์ธ๋ฌผ

๋‚™์ˆ˜๋Š” ๋นผ๊ณ  ๋งํ•˜์ž๋ฉด… ์—ญ์‹œ ํ˜„์ฒ ์ด์—์š”ใ… .ใ…  ์†Œ๊ฟ‰์นœ๊ตฌ์ด์ž ์„œ๋กœ์˜ ๋“ ๋“ ํ•œ ์ง€์ง€์ž, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฑฐ์˜ ํ˜•์ œ์— ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์ค‘์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์—†๊ฒ ์ฃ ! ํ•œ๋ฐค์ด ๊ฐ€์กฑ๋“ค์˜ ๋ฐ˜๋Œ€์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ๊ณต๊ณ , ๊ฑด์ถ•๊ณผ๋กœ ์ง„ํ•™ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์–ด์„œ ๊ณ ๋ฏผ์ผ ๋•Œ ํ˜„์ฒ ์ด๊ฐ€ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋“ค์–ด์ฃผ๊ณ  ๊ณ์— ์žˆ์–ด์ฃผ์–ด์„œ ๋” ๊ตณ๊ฒŒ ๊ฒฐ์‹ฌํ•˜๊ตฌ ์•ž์œผ๋กœ ๋‚˜์•„๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ด์š”. ์•ž์œผ๋กœ๋„ ํ˜„์ฒ ์ด๋Š” ํ•œ๋ฐค์—๊ฒŒ ์žˆ์–ด ๊ฐ€์กฑ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์‚ฌ๋žŒ์œผ๋กœ ๋‚จ์ง€ ์•Š์„์ง€…๐Ÿ˜Š

 

์ด๋ฆ„์œผ๋กœ ์ดํ–‰์‹œ

ํ•œ์—ฌ๋ฆ„ ๋„ˆ์™€ ํ•จ๊ป˜
๋ฐค๋ณ„์„ ๋ณด๊ณ  ์‹ถ์–ด

 

๋“œ๋ฆผ์ฃผ์˜ ๋ณ„๋ช…

์ง์ง„์˜ ์—ฌ์ž์™€ ์ €๋Œ์„ฑ์˜ ๊ณต์ฃผ๋„ ๋ณ„๋ช…์ด๋ผ๋ฉด ๋ณ„๋ช…์ผ๊นŒ์š”?ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ์ด๋Ÿฐ ๊ฒƒ ๋ง๊ณ  ์นœ๊ตฌ๋“คํ•œํ…Œ ๋ถˆ๋ฆด๋งŒํ•œ ๊ฑด ์—ญ์‹œ ๋ฐคํ†จ์ผ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์• ์ • ๋‹ด๊ธด ๋ณ„๋ช… ์™ธ์—๋Š” 'ํ•™์ƒํšŒ ๊ฑ”'๋ผ๋“ ๊ฐ€, '๋ฐ˜์žฅ'๊ฐ™์€ ๊ฑธ๋กœ ๋งŽ์ด ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ์—ฌ์ž์• ใ… .ใ… 

 

๋“œ๋ฆผ์ฃผ์˜ ํ•˜๋ฃจ ์ผ๊ณผ

6:00  ๊ธฐ์ƒ
7:00  ๋“ฑ๊ต! ํ•™์ƒํšŒ ๊ณต์ง€์‚ฌํ•ญ ๊ฒŒ์žฌ
8:30  ์ˆ˜์—…
16:00  ์ˆ˜์—… ์ข…๋ฃŒ. ํ•™์ƒํšŒ ํšŒ์˜ 
19:00  ํšŒ์˜ ์ž๋ฃŒ ์ •๋ฆฌ ๋ฐ ์„œ๋ฅ˜ ์ž‘์„ฑ
20:00  ๊ท€๊ฐ€(๋‚™์ˆ˜๋ž‘ ํ•˜๊ต)
22:00  ์ž์œ ์‹œ๊ฐ„
22:30  ์ทจ์นจ

 

๋“œ๋ฆผ์ฃผ์˜ ๋ฏธ๋ž˜

ํ•œ๋ฐค์€ ๊ฑด์ถ•์„ค๊ณ„์‚ฌ๊ฐ€ ๋  ์˜ˆ์ •์ด์—์š”! ๊ฑด์„ค์‚ฌ์—์„œ ์ผํ•˜๋‹ค๊ฐ€, ๋‚˜์ค‘์—๋Š” ์˜๋ขฐ๋ฅผ ๋ฐ›๋Š” ๊ฐœ์ธ ์‚ฌ์—…์ž๊ฐ€ ๋˜๊ตฌ์š”. ์•„ํ‚คํƒ€์—์„œ ๋‚™์ˆ˜์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ง€๋‚ด๋ฉด์„œ ์‹œ๋‚ด์™€ ์ฃผ๊ฑฐ์ง€์˜ ๊ฑด๋ฌผ๋“ค์„ ์†๋ณด์ง€ ์•Š์„์ง€… ๋‚™์ˆ˜์™€๋Š” ๊ฝค ์ผ์ฐ ๊ฒฐํ˜ผํ•ด์„œ ์•„์ด ๋‘˜์„ ๋‘๊ณ … ํ–‰๋ณตํ•œ ๋…ธ๋ถ€๋ถ€๊ฐ€ ๋˜์ง€ ์•Š์„๊นŒ์š”ใ… .ใ… 

album/diary์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธ€